” تقديم ملوكيه” طريقة عمل عصير الكيوي والليمون في المنزل مثل الكافيهات للضيافة
يستخدم عصير الكيوي والليمون في حرق الدهون وإنقاص الوزن، فهي طريقة مثالية لبدء الروتين الصباحي، وتستطيع القيام بتجهيزه بكل سهولة، فهو مغذي ومفيد للغاية، كما انه يتميز بنكهه مختلفة ومذاف منعش وممتع، كما تقوم جميع الكافيهات الفاخره بتحضيره بطريقة احترافيه، لذلك سوف نتعرف على أبرز فوائده مع تقديم طريقتين لتحضيره بكل سهولة، تابعوا معنا السطور الآتية.
مكونات عمل عصير الكيوي والليمون
يحتاج عصير الكيوي الي بعض المكونات عمل عصير الكيوي واليمون كالتالي:
- 4 حبات كيوي مقشر.
- 2 ليمون معصور.
- مكعبات ثلج.
- سكر.
- ماء بارد.
- يمكن تحضير عصير الكيوي والليمون
- يتم خلط كل المكونات السابقة بالخلاط.
- ثم يسكب في أكواب ويقدم بالهنا والشفا.
طريقة عمل عصير الكيوي والنعناع
يمكن تحضير عصير الكيوي بأسهل الخطوات التي سوف نوضحها والتي من خلالها كالتالي:
- 5 حبات كيوي متوسطة.
- سكر.
- 10 أوراق من النعناع.
- 1 حبة عصير الليمون.
- مكعبات الثلج.
- طريقة تحضير عصير الكيوي والليمون
- نضع في الخلاط الكيوي المقطع والمقشر.
- ثم نضيف الماء والنعناع وعصير الليمون والثلج والسكر.
- يتم خلطهم حتى تتجانس كل المكونات مع بعضها البعض، وتقديمه.
فوائد عصير الكيوي والليمون لحرق الدهون
يستخدم عصير الكيوي والليمون في حرق الدهون، لذلك له الكثير من الفوائد الهامه لجسم الانسان والتي من ضمنها وهي كالتالي:
- يساعد العصير في التخلص من السموم لما يحتويه من خصائص مضادة للأكسدة.
- يساهم في إنقاص الوزن ليتم احتوائه على الألياف وفيتامين ج.
- الكيوي يوجد به حمض الطعام والذي يمكنك من حرق الدهون بشكل سريع.
- يمكنك الليمون والكيوي من زيادة ترطيب الجسم، وتقليل احتباس الماء والسوائل.
- يعزز تناول هذا العصير من عملية الأيض والتمثيل الغذائي.
شارك
تعليقات